للتخلص من الحموضه وحرقه المعده وخاصه بعد اكله دسمه
اخلطوا ملعقه من مطحون الرز ولايهم نوعه مع كوب حليب بارد قليل الدسم واشربوه بدون سكر -ويجب عليكم تناول وجبات صغيرة متكررة بدلاً من وجبة واحدة كبيره وهذا يساعد على تقليل احتمالية حدوث ارتجاع الأحماض الهاضمة للمريء
0 comments:
إرسال تعليق